Лишний вес у подростка: как понять, что это повод для тревоги

Лишний вес у подростка: как понять, что это повод для тревоги

Педиатр Заур Хатшуков объясняет — перестройка всего организма у школьника — это норма, но, как всегда, есть нюансы. Если ребенок комплексует из-за колебаний веса, то взрослым важно объяснить: лишние килограммы связаны не только с жировой тканью. На массу тела влияют: мышцы, вода в организме, содержимое кишечника, рост костей, гормональные изменения.

Какие изменения можно считать нормальными? Отметки для родителей (особенно девочек) — на что важно обращать внимание:

• Менструальный цикл становится постепенно регулярным.
• Рост продолжается (пусть иногда, на первый взгляд, слишком резко).
• Вес увеличивается постепенно на протяжении месяцев, а не резким скачком.

Стоит обратить внимание на: постоянную сильную усталость, сонливость, отёки, выпадение волос, сухость кожи, нарушения менструального цикла, резкое усиление аппетита, сильную жажду, одышку при обычной нагрузке. «Также важно обратиться к специалисту, если вес увеличился очень быстро — например, на 5–10 килограммов за несколько недель без очевидной причины», — предупреждает эксперт.

Источник: сайт «КП» // Фото: shutterstock